Tutoriel Evotonomia+ · Tutoriel 7 sur 15
Les rappels de médicaments et de rendez-vous
Mis à jour le 9 novembre 2026Version 1.1 de l'application
À quoi ça sert ?
L'app te prévient à l'heure d'une prise ou avant un rendez-vous, et te montre ce que tu as déjà pris aujourd'hui. C'est un aide-mémoire : il ne remplace pas l'avis de ton médecin ou de ton pharmacien.
Ajouter un médicament
Dans le Menu, touche Rappels, puis + Médicament.
Écris son nom.
Touche le ou les moments de prise : Matin, Midi, Soir, Coucher, ou Une autre heure.
Choisis le rythme : Chaque jour, Certains jours ou Une fois.
Relis la phrase en bas : elle dit exactement quand l'app te préviendra. La relance (« Me le redire si je n'ai pas coché ») est active d'office : un seul rappel 30 minutes plus tard, jamais en boucle.
Le formulaire d'un médicament Touche Enregistrer.
Ajouter un rendez-vous
Touche + Rendez-vous, écris le nom (par exemple « Dentiste »), choisis le jour et l'heure.
Choisis quand être prévenu : la veille, une heure avant… La phrase en bas te le confirme.
Touche Enregistrer. Le rendez-vous apparaît dans Bientôt.
Ta journée
En haut, Aujourd'hui montre la prise du moment avec un gros bouton C'est fait.
Les autres prises du jour sont dessous : touche le rond pour les cocher. Une prise cochée affiche « Fait à » et l'heure.
La journée des rappels Quand la notification d'un médicament arrive, elle porte un bouton C'est fait : il ouvre l'app et coche la prise du moment où le rappel a sonné. Un rendez-vous, lui, n'a pas de bouton : il est là pour que tu y penses.
Conseils pratiques
- Garde ton téléphone au même endroit que tes médicaments le matin : le rappel et le geste se retrouvent.
- Notifications discrètes (en bas de l'écran Rappels) : plus aucun nom n'apparaît sur l'écran verrouillé, seulement « Rappel ». Utile si d'autres personnes voient ton téléphone.
- Si l'app affiche que les notifications sont coupées, suis son bouton : tes rappels restent enregistrés et se remettront à sonner dès que tu les autorises.
- L'app ne te reproche rien : une prise non cochée reste simplement « pas encore cochée ».
Evotonomia+ est un outil d'organisation. Elle ne donne aucun conseil médical et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Comprendre la sécurité de vos données